主要訓練課程

課程簡介

👭Slim Fit class (瘦身班)
❇主要段練肌肉及線條為主,並非每一堂都會涉及泰拳部分。 技術要求不高,本館建議如新同學從未接觸過泰拳/ 👯女士們想集中keep fit 修身,不想觸及太多技術或對打環節,可參與Slim Fit class💪🏻
❇主要段練肌肉及線條為主,並非每一堂都會涉及泰拳部分。 技術要求不高,本館建議如新同學從未接觸過泰拳/ 👯女士們想集中keep fit 修身,不想觸及太多技術或對打環節,可參與Slim Fit class💪🏻
🥊Technique Class (技巧訓練)
❇主要教授泰拳技巧,課堂內容有機會涉及對打訓練,同學必須準備牙膠方可上課
❇主要教授泰拳技巧,課堂內容有機會涉及對打訓練,同學必須準備牙膠方可上課


❇逢星期一,三 19:35-20:35 只接受女士booking,給女士們一個舒適環境上課
注意事項

⚠ 記得著一套舒服嘅運動服 (如自己有泰拳褲亦可)男女獨立浴室,記得拎毛巾,落堂後可以沖涼🚿🛁
🏃🏻可自備拳套 及 紮手帶
(拳館會提供拳套✨免費租借,但基於安全同衛生問題✨必需配上紮手帶可使用)
拳館會有紮手帶岀售,價錢$120
到時記住早大約10至15分鐘到,以便換衫 及 紮手。
🏃🏻可自備拳套 及 紮手帶
(拳館會提供拳套✨免費租借,但基於安全同衛生問題✨必需配上紮手帶可使用)
拳館會有紮手帶岀售,價錢$120
到時記住早大約10至15分鐘到,以便換衫 及 紮手。
💰收費模式
❇ 試堂費$150 (原價$300),如試堂後當日即時報名可免試堂費🙌🏻
💯透明度高,絕無合約,無入會費,無隱藏性收費,無需購買任何制服
🥊團體班課堂模式
✨伸展拉筋✨打沙包✨同教練單對單打靶✨體能訓練✨學生對練
⚠必需4人方可成班 (課堂內容及人數以當日實際情況安排為準)


🚩本館 Legend Muay Thai & Fitness 的 Facebook 同 Instagram 帳戶內有大量課堂片段或上堂人數等等作參考。如想了解更多上課內容,請讚好/ 追蹤本館 Legend Muay Thai & Fitness 的 Facebook 同 Instagram 帳戶🙏🏻
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尖沙咀分店
查詢熱線:(852) 2367 3622
+852 9543 3149
地址:九龍尖沙咀堪富利士道12號宏貿發展大廈18樓全層
(港鐵油麻地站A2出口)
查詢熱線:(852) 2367 3622

地址:九龍尖沙咀堪富利士道12號宏貿發展大廈18樓全層
(港鐵油麻地站A2出口)
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銅鑼灣分店
查詢熱線:(852) 3583 4087
+852 9543 3149
地址:銅鑼灣恩平道42號亨利中心5樓
(港鐵銅鑼灣站F1出口)
查詢熱線:(852) 3583 4087

地址:銅鑼灣恩平道42號亨利中心5樓
(港鐵銅鑼灣站F1出口)
服務時間
星期一至星期五 上午11時 – 晚上9時 星期日及法定假期 休息
星期六 上午10時 – 晚上7時 公眾假期 上午10時 – 晚上7時
星期一至星期五 上午11時 – 晚上9時 星期日及法定假期 休息
星期六 上午10時 – 晚上7時 公眾假期 上午10時 – 晚上7時


立即登記
請填妥以下資料, 我們將有專人與您聯絡。
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分店資料

旺角分店
查詢熱線:(852) 5504 3414
地址:旺角彌敦道570號基利商業大廈15樓全層
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地址:旺角彌敦道570號基利商業大廈15樓全層

服務時間

星期一至星期五 11:00-13:25 ; 17:45-22:40
星期六 11:00-16:55
星期六 11:00-16:55

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分店資料

旺角分店
查詢熱線:(852) 5504 3414
地址:旺角彌敦道570號基利商業大廈15樓全層
(港鐵油麻地站A2出口)
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(港鐵油麻地站A2出口)
服務時間
星期一至星期五 09:45-12:10 ; 17:30-22:40
星期六 09:45-16:55
星期一至星期五 09:45-12:10 ; 17:30-22:40
星期六 09:45-16:55
星期日及公眾假期 11:00-13:25